11/1（土）限定｜各回 定員少数
巻き肩改善／肩甲骨剥がし・脚腰ストレッチ講座
マット1枚から導入できる実践ストレッチ。
サロン、タイ古式、ジム、ご自宅ケアにも取り入れやすい内容です。
🌀 巻き肩改善〈肩ストレッチ・肩甲骨剥がし〉講座
横向きで行う肩まわりのストレッチと肩甲骨剥がしの技術を習得。タイ古式やスポーツジムでも取り入れやすく、お客様の満足度向上に直結します。
| 開催日 | 2025年11月1日（土） |
|---|---|
| 時間 | 14:00〜17:00頃 |
| 受講料 | 27,000円（税込） ※ご予約時に 2,000円 のみ前払い |
🦵 脚腰ストレッチ講座
仰向けで行う脚・腰のストレッチ技術を習得。サロンのプラスメニューや、ご家族（お子様・ご主人）の脚腰のつらさ軽減にも活用できます。
| 開催日 | 2025年11月1日（土） |
|---|---|
| 時間 | 10:00〜 約3時間 |
| 受講料 | 27,000円（税込） ※ご予約時に 2,000円 のみ前払い |
💳 お支払い方法
- 残額は当日お支払い：現金／PayPay／クレジットカード に対応
- ご予約時は 2,000円のみ前払い をお願いします
🗓 ご予約方法
- 下の「ご予約はこちら」ボタンから予約カレンダーへ
- 11月1日の該当講座（午前＝脚腰／午後＝肩）をクリックしてお申込み
- 予約時に2,000円のみお支払いください
- 予約確定メールが届いているかご確認ください（迷惑メールフォルダに入る場合あり）
👩🏫 受講について
- 男女ともに受講可
- 親子・お友達のみの開催も可能です（お問い合わせより第2希望日までご連絡ください）
- ペア割 対象講座です
- マンツーマン希望：別途 +5,000円（お問い合わせより第2希望日までご連絡ください）
予約状況により、ご希望の日程に添えない場合がございます。あらかじめご了承ください。
❓ よくある質問
ベッド施術しかしていません。内容は活かせますか？
はい。今回はマットで学びますが、各手技はベッドでも応用可能です。現場に合わせて導入できます。
服装や持ち物はありますか？
動きやすい服装（ジャージ等）・タオル・お飲み物をご用意ください。更衣の時間を含め余裕を持ってお越しください。
初心者でも大丈夫ですか？
少人数制で丁寧に指導します。はじめての方でも無理なく学べるカリキュラムです。
🌟 活用シーン
- ヘッドスパ／ボディケアへのプラスメニューとして
- タイ古式・パーソナルトレーニング・ジムでの機能改善に
- ご家庭でのセルフケア・家族ケアに
